La Peña El Flato colaboradora en la 39 Media Maraton de Elche

La Peña El Flato, junto a la Filá Abencerrajes el domingo dia 3 de Abril a las 9:30, estará como encargada del avituallamineto de agua de la Media Maratón de Elche en el kilómetro 10 (frente al Hotel Milenio).
Tendremos música en directo, speaker, animación...
Os invitamos a todos los amigos y simpatizantes tanto de la peña como de la filá a pasar esa mañana con nosotros animando a los corredores y dandoles agua desde las 9:30 de la mañana.

Estupenda "Bolsa del Corredor"

Cuando una carrera transcurre por un circuito agradable, fuera de la ciudad, sin ruidos, libre de humos, rodeado de montañas, con sus correspondientes avituallamientos donde tienen que estar, con un buen ambiente, colegueo, buena organización, etc, etc...lo agradeces y dices: Coño!! El año que viene repito!!
Si además de todo esto cuando llegas a meta te obsequian con una estupenda bolsa del corredor te vas a casa más ancho que pancho y con una sonrisa de oreja a oreja.
La organización de la 1ª Subida al Racó de la Morera hemos conseguido que la bolsa que se va a dar como obsequio a los participantes deje a todos con un buen sabor de boca. Entre otras cosas los inscritos podrán encontrar dentro una sudadera polar, una camiseta conmemorativa de la prueba y unas cordoneras elásticas, además de otros obsequios y degustaciones que los corredores y las corredoras podran disfrutar ell@s mism@s.

No hay mucho que pensarse. Aun no te has apuntado?? A que esperas??

Más sobre LA 1ª SUBIDA AL RACO DE LA MORERA

En primer lugar daros las gracias a los que estais mostrando interes y a los que teneis intención de apuntaros a la carrera.
Si os fijais en el cartel ya ponen datos como la distancia, lugar de inscripcion y la fecha de la prueba.
No obstante os dejamos aquí la direccion de la página oficial de la carrera, la de championchip levante para que podais hacer vuestras inscripciones y si os interesa la ruta la hemos confeccionado en Google maps.
Aqui os lo dejamos todo. Muchas gracias y hasta pronto.

http://www.alugroup.es/morera/

http://www.chiplevante.net/10RACO/index2.asp

http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&msid=105842108120239099246.0004905e21e4df9c64d76&t=h&z=13

1º SUBIDA AL RACO DE LA MORERA

Sirva esta presentación para solicitar un aplauso y todo nuestro apoyo a nuestro querido Flatero Tomás, ya que él solito se está currando la preparación de esta carrera para el 14 de Noviembre que tiene toda la pinta de ser un exitazo de organización y de participación. Además, estoy seguro que esta va a ser la primera, pero van a haber muchas más, ya que la sierra de Elche es bonita para correr por sus caminos.

Animaros y apuntaros en cuanto sea posible y como miembro de los del Flato, aquí estamos todos para apoyar en lo que se pueda.

1ª SUBIDA AL RACO DE LA MORERA

MARATON DE VALENCIA

Hace ya cinco dias que volvimos de Valencia y todavia estoy saboreando la gran carrera que hice junto a Francisco Navarro y a mi tocayo Enrique Montiel, a los que solo puedo agradecerles los 42 kms. que hicimos.
La verdad es que todo el viaje fue una gozada. Desde que salimos de Alicante el sábado por la tarde en tren, Tomás, Enrique Girona y yo todo fue diversión. El rato en el hotel del sábado, la cena en Valencia con Dani, Luismi, Jose, David y señora, Vicente y los ya mencionados anteriormente también fue de maravilla, aunque me engañaron y me faltó el "Gin tonic" que me prometieron antes de ir a dormir. Pero bueno, fue sustituido por unos chupitos de pacharan.
Volviendo a la carrera en sí, he de decir que fue una maravilla, ya que desde la salida, con el nublado y fresco día que Valencia nos tenía preparado, sin haberlo hablado previamente, nos juntamos a un mismo ritmo Enrique Montiel, Francisco Navarro y un servidor y gracias a ellos dos (como ya he dicho antes) pude acabar la carrera en un tiempo que para la preparación realizada está muy pero que muy bien.
Desde este blog, ya solo queda retar a los "flateros" que hemos ido a Valencia y a los que todavía no se han estrenado que debemos ir pensando en la próxima Maratón y en el próximo reto de la peña.
Un saludo a todos.

MEDIA MARATON DE SANTA POLA

AQUI DEJO ALGUNAS FOTOS DE LA MEDIA DE SANTA POLA, QUE FUE TODO UN EXITO TANTO DE ORGANIZACION COMO DE PARTICIPACION. ALGUNOS "AYUNTAMIENTOS" DEBERIAN TOMAR NOTA DE ESTA MEDIA MARATON.

LAS PROXIMAS FOTOS SERAN DEL "MARATON DE VALENCIA 2010" QUE YA ESTÁ AHÍ MISMO.

ÁNIMO FLATEROS.

Si, si, si...la nueva ya está aquí !!!

Pués si señores, la "Peña el Flato" está de estreno, y es que acabamos de recibir las camisetas de la temporada 2009-10 que sus integrantes van a vestir en las carreras.

Este año nos hemos decantado por el celeste como color base, y tanto el logotipo como la mascota han sufrido un lavado de cara. Al logo le hemos puesto un tipo de letra más dinámico (como nosotros) y "Flatín" esta vez irá vestido como Elche C.F (hablo la democracia muy a pesar mio).

Como teniamos tantas ganas de vestirla que mejor que estrenarla haciendo una grata aunque flatulenta trotada por la rambla.

Animo flatos!!

VOLTA A LA FOIA

Vaya tela con la FOIA.
Me habian dicho que esta vez que salía de Ibi , no era la más fuerte.¡Pues que me apunten para la fuerte¡ , que ya estoy llendo.
Es increible , la dureza de esos 27.5 Kms.Lo decimos los cuatro chalaos a los que se nos ha ocurrido madrugar para subir a Ibi.(Lease los 4 de la foto:Enrique Clares, Enrique Montiel, Tomás Campello y el que suscribe)Para el que no la haya hecho, decirle que despues de 21 Km, rompepiernas de Ibi a Castalla, y tras llegar a Onil, con una buena subida, llegan los toboganes , como se ha dado en llamar durante la prueba , a tres subidas con sus respectivas bajadas, que al final , como decía Tomás, sobre todo en la penúltima, los que iban andando , participando en la marcha, subian más rápido que nosotros.Si que es verdad, que los "marchadores" , al encontrartelos en el último tercio de la carrera, te animan muchisimo, y te hacen un poco más leve , si cabe, la dureza del final de la prueba.
No obstante , y a pesar de que nada más acabar la prueba, no ibamos a correr más en nuestra vida (a excepción de Enrique Maraton claro), seguramente , el año que viene volvera a haber algún flatero chalao en la volta a la Foia.

PINS Y MAR

Hace tiempo, que no movemos el blog, pero a partir de ahora que ya empiezan las carreritas, vamos a moverlo, seguro que sí.
Aquí van algunas fotos de nuestra participación en la carrera de La Marina "PINS Y MAR".
También damos la bienvenida a nuestro nuevo flatero Hector (El que no lleva todavía equipación), que al ritmo que va , vamos a tener que ponerle piedras en los bolsillos, para que vaya mas despacio.
ANIMO HECTOR.

CARRERA DEL "HUIT I MIG"

BUENOS DIAS FLATEROS,

ESTE MENSAJILLO ES SOLO PARA PREGUNTAROS SI OS HABEIS APUNTADO A LA CARRERA DEL DOMINGO EN LA SIERRA DEL MOLAR, Y SI ES ASI CUANTOS VAMOS A IR.

QUE NO TE PASE ESTO !!

Runner Loses Strength In Hands - Funny video clips are a click away

SUBIDA A LA SAGRA (31/05/2009): LA PEÑA EL FLATO ESTUVO ALLI

Vaya tela!!!! Esa es la expresión cuándo se ve la montaña, incluso unos días después revisando las fotos....

Para mi era la primera carrera por montaña y menudo estreno. La verdad es que los parajes por los que transcurre son increíbles , pero no esperaba las pendientes tan pronunciadas, tanto en subida como en bajada. Esto último me llamó mucho la atención y sobre todo, ver a qué velocidad bajan algunos. Para mi, kamikaces. Para los más miedosos como yo, tanto retener en las bajadas tuvo una consecuencia.....en el Km 19,5 y justo antes de llegar al control 4, el previo al último ascenso hasta la cumbre, el músculo recto anterior de la pierna izquierda dijo "hasta aquí hemos llegado". Menos mal que los chicos de la organización se portaron de maravilla y la bajada fue a 4 ruedas.

El día fabuloso, buena temperatura durante la carrera, organización y señalización muy buenas; una pena el cierre de controles a tiempos demasiado exigentes para corredores "populares" y el año que viene, pues igual hay que intentarlo de nuevo, aunque habrá que ejercitar los músculos que trabajan en las bajadas y subidas de forma más intensa para evitar incidentes musculares.

Buen cierre de temporada, intenso, diferente, verde, brutal.........ahora a trotar en veranito y esperar la nueva temporada.

ALGUNAS FOTOS MAS DEL MAPOMA 2009

MAPOMA 2009

AUNQUE UN POCO TARDE, POR FIN ENCUENTRO UN HUECO PARA ESCRIBIR ALGO SOBRE LA MARATON DE MADRID 2009, LA CUAL TODO SEA DICHO ME HA GUSTADO MAS AUN QUE LA DE 2008 (SERA PORQUE LE HE QUITADO 20 MINUTITOS A LA MARCA ANTERIOR).

LA VERDAD ES QUE ME LO HE PASADO BASTANTE MEJOR ESTE AÑO GRACIAS A QUE ADEMAS DE MI MUJER Y MI HIJA (INCONDICIONALES COMPAÑERAS CUANDO SE TRATA DE VIAJAR LEJOS Y MAS DE UN DIA) TAMBIEN HAN VENIDO MIS PADRES, MI HERMANO Y SU MUJER (PORQUE EL DOMINGO ACTUABA POR LA NOCHE RICARDO ARJONA EN MADRID, NO PORQUE FUERAN A VERME A MI) Y MAS AUN CUANDO TAMBIEN VENIA PARA DEBUTAR EN MARATON OTRO INTEGRANTE DE LA PEÑA EL FLATO COMO ES JUANMA Y RUBEN (CON INTENCION DE COMPARAR LA MARATON DE MADRID CON LA DE BARCELONA QUE YA LA HIZO EL AÑO PASADO).

HIZIMOS EL VIAJE EN AVION Y MUY TEMPRANO EL SABADO CON LO QUE A LAS 9:30 DE LA MAÑANA YA ESTABAMOS EN EL HOTEL ACOMODANDONOS EN LAS HABITACIONES, POSTERIORMENTE FUIMOS A EXPODEPOR A POR LOS DORSALES Y A DOTOREAR UN POQUILLO POR LOS STANDS DE LA FERIA. COMIMOS CERCA DE LA PLAZA MAYOR (MUY BIEN POR CIERTO) Y POR LA TARDE FUIMOS A VER EL NUEVO MUSICAL DE NACHO CANO "A" QUE POR CIERTO OS ACONSEJO A TODOS. ES BASTANTE BUENO. PARA TERMINAR EL SABADO, CENAMOS EN LA GRAN VIA Y NOS FUIMOS A DESCANSAR, PERO ENTRE UNAS COSAS Y OTRAS A LA 1:00 TODAVIA TENIA LOS OJOS ABIERTOS Y EL DESPERTADOR SONARIA A LAS 6:00 DE LA MAÑANA PARA DESAYUNAR.

AMANECIO UN DIA BASTANTE GRIS Y FRESQUITO EN MADRID. BAJAMOS A DESAYUNAR Y DESPUES CADA UNO A SU HABITACION A VACIAR ESFINTERES Y A TERMINAR DE VESTIRSE DE GALA PARA LA CARRERA. LO BONITO LLEGA CUANDO EN AUTOBUS TE DEJA EN LA FUENTE DE LA CIBELES Y VES LA CANTIDAD DE GENTE Y EL AMBIENTE QUE SE RESPIRA ALLI. DA IGUAL QUE HAYAS MEADO Y DEMAS VARIAS VECES, PORQUE EN ESE MOMENTO TE VUELVEN A VENIR GANAS DE HACER DE TODO MENOS DE CORRER.

A LAS 9:00 EN PUNTO SE DIO LA SALIDA Y COMENZAMOS EL MARATON. YO COMO SIEMPRE SOLO, AUNQUE A LOS POCOS MINUTOS DE EMPEZAR ME ENCONTRÉ A LA ALTURA DE CARLOS GONZALEZ Y ALBERTO COSTILLA, CON LOS QUE ME UNÍ E HICE LOS PRIMEROS 12 KMS. HASTA QUE VI QUE EL RITMO ERA DEMASIADO FUERTE PARA MI, YA QUE SOLO LLEVABA POCO MAS DE UNA HORA Y ME QUEDABAN OTRAS TRES DE CARRERA.

SE ME HA OLVIDADO COMENTAR QUE LA PRIMERA MEDIA HORA DE CARRERA LA HIZIMOS BAJO UNA COPIOSA LLUVIA Y A UNOS 7 GRADOS DE TEMPERATURA MAS O MENOS, PERO A PARTIR DE AHI HUBO MOMENTOS HASTA DE SOL POR LAS CALLES DE MADRID.

CUANDO LLEVAS UNOS 16 KMS. ENTRAS EN LA GRAN VIA, LO CUAL ES UNA GOZADA VERLA SIN COCHES Y LLENA DE ANIMACION Y PUBLICO, PERO LO QUE SI ES ESPECTACULAR ES CUANDO DOBLAS A LA IZQUIERDA POR LA CALLE PRECIADOS Y BAJAS HASTA LA PUERTA DEL SOL, ESO ES PARA VIVIRLO, ALLI HAY UNA CANTIDAD DE GENTE ANIMANDO A TODO EL MUNDO QUE PARECE QUE TE LLEVEN ES IMPRESIONANTE.

LUEGO BIENE EL TROZO MAS TRISTE EN CUANTO A ANIMACION, PERO MAS BONITO EN CUANTO A NATURALEZA, QUE SON LOS KMS. QUE TRANSCURREN POR LA CASA DE CAMPO, LA CUAL CUANDO LA DEJAS YA ESTAS EN EL KM. 32 Y EMPIEZAS A PENSAR EN LO POCO QUE QUEDA PARA TERMINAR.

ASI, LLEGAMOS A LA GLORIETA DE ATOCHA Y A LOS ULTIMOS 3 KMS. QUE NO SE POR QUE RAZON LOS HAN PUESTO CUESTA ARRIBA, PERO NO UNA CUESTA ARRIBA NORMAL, NO, AQUELLO PARECE QUE ESTES ESCALANDO UN MURO ES DURISIMO, ESO SI CUANDO DOBLAS A LA DERECHA Y ENTRAS EN EL RETIRO, BUF, SE TE PONEN TODOS LOS PELOS DE PUNTA, EMPIEZAS A VER ARCOS DE LA ORGANIZACION Y PATROCINADORES Y A NOTAR QUE LLEGA LA META Y QUE LO HAS CONSEGUIDO, QUE ERES UN CAMPEON Y QUE DESPUES DE CUATRO HORAS POR FIN HAS CONQUISTADO MADRID.

AQUI AGREGO UNAS FOTOS (SI ES QUE SE HACERLO) (LO SIENTO SE ME HAN IDO AL PRINCIPIO LAS FOTOS, ES QUE SOY NUEVO EN ESTO)PARA ILUSTRAR LA HISTORIETA CONTADA Y ANIMO AL RESTO DE MIEMBROS DE LA PEÑA (EXCEPTO A VICENTE QUE ES UNA MAQUINETA, Y QUE POR CIERTO SOLO VI EN EL DESAYUNO DEL HOTEL) A QUE SE ANIMEN A HACER UNA MARATON QUE NO ES EL DOBLE DE UNA MEDIA MARATON, NO. ES ALGO MUCHO MAS BONITO, PORQUE COMO DIJO AQUEL "EL SUFRIMIENTO ES PASAJERO, PERO EL ORGULLO ES PARA SIEMPRE".

El Flato traspasa fronteras

Aunque ya haga más de un mes de este viaje, nunca es tarde para mostrar al mundo entero que esta peña esta presente allá donde sus integrantes viajan. Sea donde sea, y sirva este artículo para demostrarlo.

4 de abril de 2009: primer intento fallido.

7.00 de la mañana, frio en la calle, pero corazones calientes en la habitacion 410 del UNA hotel de Bolonia. Ya preparados para quemar asfalto, grande fué nuestra decepción al bajar a la calle y observar el diluvio que caia. De vuelta a la habitación a descansar para la jornada laboral que teniamos por delante y pensando en el momento de calzarnos nuestras deportivas al día siguiente.

5 de abril de 2009: Hyde Park nos espera.

7.00 in the morning, ni frio ni calor, lo que es lo mismo 0 grados y una buena carga de carbohidratos en el cuerpo gracias a la pasta que cenamos la noche anterior, salimos a la calle dispuestos a quemar el césped de Hyde Park.

La inmesidad de este parque hace que parece que estes en cualquier otro lugar menos en Londres, la gente pasa por tu lado ajena a todo, ya sea andando, corriendo incluso a caballo, todos con un denominador común, su iPod en el bolsillo.

Las ardillas saltan de árbol en árbol buscando su desayuno y nosotros, los Flateros admirando las maravillas de este parque.

Terminamos nuestra sesión de running rumbo al hotel de concentración de la peña, deseosos de que llegue nuestro proxima visita a Londres y con la mente puesta en que algún dia algún integrante de la peña se anime a corren la maratón londinense.

Saludos a todos.

VIAJE Y CENA A LA MEDIA DE ALMANSA

Para la media de Almansa , tenemos previsto fletar por primera vez un autobús, para los flateros y familiares que lo desean, y posteriormente cenar en "El pincelín ", famoso restaurante almanseño, que a mas de uno le hace pensar más en comer que en correr.
A finales de esta semana quedará cerrado el plazo para apuntarse a dicho traslado.

MEDIA MARATON DE TORREVIEJA 22/10/2009

Esta mañana a eso de las 8.00 h. quedamos Coco, Tomas Campello , Victoriano (este no pertenece a la peña, pero todo se andará) y un servidor(Enrique G.) para ir a Torrevieja a correr la media maraton.
Allí nos encontramos con Alfonso, Juanma y Enrique Maraton (Clares , para su familia) ,y después de recoger el dorsal, y hacernos la pertinente foto con el nuevo chandal, y tras el "ritual" de colocarnos el dorsal, nos dispusimos a ir hacia la salida.
Ha hecho un día estupendo con sol y poco calor, por lo que la"media"ha sido buena , a excepción de los tiempos conseguidos, que a pesar de haber sido buenos, al ser un recorrido de 21.097 + 580 mts la propina de metros nos ha llevado a no superar en la clasificación general a ninguno nuestra marca.
Como viene siendo habitual a Tomás le ha dado un ataque de FLATO , por lo que como también es normal , a dicho que es la última que corre si no se lo hace ver.
Hacer mención especial a Montiel, que por motivos de trabajo se la ha perdido, aunque nos consta que desde el Cairo nos ha apoyado, además de estar entrenandose;Foto que esperamos nos hagas llegar.
Aquí os dejo la foto de la nueva equipación.

MUCHA SUERTE A LOS FLATEROS

Aprovecho la ocasion de escribir mi primera entrada en este blog para desear mucha suerte a mis compañeros flateros en las distintas competiciones que darán lugar este fin de semana.

No sabeis cuanto lamento poder estar allí con vosotros, pero os apoyaré desde mi cama durmiendo la mona, porque el sabado por la noche me habré acostado tarde ahogando las penas en alcohol de no poder correr el domingo.

Animo Flato y animo Vicente en tu aventura sevillana.